Sovmorgon till 6.30 - känner mig skapligt på G idag efter intag av Ipren och nässpray.
Börjar inte jobba förrens kl 16 idag så tänkte hinna med en hel massa timmar i stallet =)
Kan förresten meddela för alla jätteintresserade ;) att jag gått ner ytterligare 1.1 kg de senaste 2 veckorna.
Liite mindre mat och liite mer motion när ryggen tillåter har varit konceptet.
På nåt vis är det enklare att röra mer på sig nu när det är varmare och ljusare ute, och faktiskt lättare att låta bli att stoppa i sig en massa på kvällarna.
Så 2,3 kg mindre bär jag runt på nu ... jag är på gång
Mulle sept 2010
Anne-Lie
16 mars 2011 10:04
Vad duktig du är :)
Har du satt någon speciell målvikt?
Det är mycket lättare och ffa roligare att röra på sig när våren dyker upp. Det känns liksom inte lika motigt då =)
http://monzan.bloggplatsen.se
Stina
17 mars 2011 06:17
Första målet är satt till minus 10 kilo. Jag har fler kilon än så att bli av med, men tänkte känna efter lite mer då vart jag kan tänkas hamna till sist !
Stina
17 mars 2011 06:16
Tackar =)
Kim
16 mars 2011 11:25
Va duktig du är som har gått ner nu trots all stök och sjukdom senaste månaderna!
Hoppas V snart är "ren" igen.
Läste i ditt tidigare inlägg om er ute-ritt, häftig känsla för Becka, och stolt mamma :-)
Hoppas du får en fin dag!
kram
http://varmt.bloggplatsen.se
Stina
17 mars 2011 06:15
Han verkade i stort sett ok igår, ngn stel bara så det var väl ngt tillfälligt =)
Stina
17 mars 2011 16:13
Härligt ! Ja, låt oss kämpa !!
kicki
17 mars 2011 09:13
vad du är duktig!!
jag måste oxå ställa mig på vågen, jag tycker nog att jag känne rmig litet lättare nu när jag har kommit i lite mer rörlighet när foten blivit bättre/bra igen...
http://kaa.bloggplatsen.se
Stina
17 mars 2011 16:10
Lättare att hålla vikten nere när man kan gå förståss !
Skönt att foten börjar/har gett sig !
Viveca
17 mars 2011 12:33
Bra jobbat Stina!
Dessvärre tror jag de kilona har flyttat hit;)Det blir lite mycket småätande efter rökstoppet, men jag brukar ju inte väga mig så det är mest en känsla, över magen;)
Det är bara att fortsätta i samma anda som du börjat så ska du se att du hamnar i mål:)
http://perasperaadastra.bloggplatsen.se
Stina
17 mars 2011 16:08
Du får ta och skicka dom där kilon vidare till någon annan som behöver dom bättre ;)
Stina
18 mars 2011 06:20
Hejja Ann !!